LAS EMOCIONES Y LA PLEGARIA

LAS EMOCIONES Y LA PLEGARIA

Columna por Ing. Fernando Padilla Farfán

Dentro de no mucho tiempo, los congresos de los Estados se verán obligados a legislar sobre temas que pensar en ellos ahora parecería absurdo. Se diría que se trata de medidas autoritarias, atentatorias contra la dignidad humana y los derechos del individuo.

El gasto que realiza el Estado para combatir los efectos de la obesidad tiende a crecer de manera acelerada, como acelerada es la vida que llevamos. A manera de excusa decimos que no tenemos tiempo para practicar deportes o hacer ejercicio; el automóvil no lo soltamos ni para ir a la esquina. No nos detenemos para pensar que lo que nos falta es disciplina y voluntad, para hacer de nuestro cuerpo una unidad de mayores niveles de productividad.

Mientras no seamos conscientes del daño que provocamos a nuestro organismo en lo individual y al Estado en lo financiero, por la inactividad física y desorden alimenticio, las oportunidades de progresar como sociedad estarán cada vez más lejos ya que los recursos se destinarán, de manera creciente, para atender los problemas derivados de la obesidad.

Por ello el comentario en cuanto a que, dentro de algunos años, el gobierno afrontará la necesidad de tomar medidas extremas para reducir los niveles de obesidad, que ya son alarmantes. Pareciera que por el momento no se quieren tocar los intereses de las grandes compañías refresqueras y las que elaboran productos chatarra. Tampoco se observan por ningún lado campañas agresivas para concientizar a la gente que debe procurar su salud. Tienen que convencer que el ejercicio no es opcional. Esto es para el cuerpo, pero el cerebro también está desatendido.

El cerebro es un músculo que requiere de ejercitación. Un cerebro que no está debidamente ejercitado no podrá aquietar sus pensamientos cuando agobian al individuo. Hay que recordar que la ética tiene su origen en los pensamientos. Los pensamientos son sumamente importantes para el desarrollo del individuo porque no tan solo impactan en el interior, sino en el exterior también. Un cerebro con bajo nivel de ejercitación se encuentra impedido para hacer los más elementales análisis.

El cerebro es la principal fuente de los sentidos, y de los sentidos proceden las emociones. Las emociones les dan fuerte impulso a los individuos, los proyectan, los conducen. Cuando las emociones no están sincronizadas con el buen funcionamiento del cerebro sobreviene la ansiedad, el enojo y la ausencia de alegría. Las emociones son fundamentales para las negociaciones en la política, al interior de la familia y en el mundo de la empresa privada. Las emociones son el resultado químico del hipotálamo.

También cabe mencionar que la oración le hace bien al cerebro, pero no la practicamos. Está comprobado que la plegaria cambia la forma de las moléculas, las vuelve más sanas, más positivas, más vitales.

LAS ENCUESTAS

LAS ENCUESTAS

Por Ing. Fernando Padilla Farfán

Las encuestas son uno de los medios de expresión entre la población y los gobernantes. A través de las encuestas la gente le dice al gobernante lo que piensa de algunos temas que son de su interés. Y para el gobernante, las encuestas son una herramienta de cierta utilidad para la toma de decisiones.

No falta quien contrate encuestas para alimentar su ego político; presumir sus falsas simpatías. Quienes se prestan a falsear los resultados son, principalmente, las encuestadoras que tienen poco tiempo en el mercado y necesitan financiarse.

En cada elección de nivel federal en la que participan encuestadoras conocidas o no, no todas llegan a los mismos resultados, hay discrepancias entre algunas de ellas. Explican que cuando ocurren estas disparidades es porque no utilizan la metodología correcta o que, de plano, las hacen desde el escritorio.

En algunas ocasiones los votantes se abstienen de expresarle al encuestador su verdadera predilección del sufragio, ya sea porque abrigan temores de alguna represalia si opinan en contra del partido en el gobierno, o exista un ambiente de alta crispación política.

En cada elección hay declaraciones tratando de desestimar la certeza de las encuestas. Regularmente son hechas por quienes no salen bien evaluados en las mismas. Se justifican diciendo que las encuestas son como una fotografía que capta el instante en que se toma, nada más; pero que la verdadera encuesta es la del día de las votaciones. Por supuesto que los que van arriba en la medición argumentan lo contrario.

El costo de las encuestas no es cualquier cosa. La contratación representa una inversión importante. Muchas de ellas se pagan con dinero público.

Las encuestadoras tratan de mantenerse en actividad todo el tiempo para subsistir económicamente. En tiempos de elecciones su actividad aumenta.

Es significativo, por ejemplo, que el número de supuestos encuestados que no aceptan ser cuestionados sea relativamente alto, anda alrededor de 45%. Aunque hay varias suposiciones, ninguna casa encuestadora ha atinado a explicar de manera científica de qué se trata. Mención aparte es la cifra, también alta, de los indecisos: 35%. Por lo tanto, si se consideran ambas cantidades, 45 más 35, resulta una cifra bruta del 80%. Los restantes 20% estarían muy lejos de ser una muestra representativa de la opinión de los muchos millones de mexicanos enlistados en el padrón electoral.

 

LA MEGAFIESTA DE RUBÍ

Columna por Ing. Fernando Padilla Farfán

La fiesta de quince años de Rubí, una chica de un pequeño pueblo de San Luís Potosí, de pronto se convirtió en la ceremonia más difundida en la historia de México. Así, sin exagerar.

Asistieron miles. Tuvieron que entrarle a la organización las autoridades municipales y algunas estatales. La emoción de la gente que acudió podía ser equiparable con el descubrimiento de un ser milagroso.

El motivo del gran festín fue la falta de pericia del papá en el manejo de las redes sociales. Vamos por partes.

El señor, creyéndose experto en el manejo del Facebook, publicó una invitación con los datos de la reservada fiesta, suponiendo que sería vista únicamente por familiares y amigos que no sumaban más de un centenar. Detalló el menú e informó que habría suficiente comida y bebida para “todos”. Jamás se imaginó que el dichoso mensajito sería visto por cientos de miles de personas, quienes, sin más, se dieron por invitados.

El involuntario error movió masas; fue todo un fenómeno.

La capacidad económica de la familia serviría para halagar a no más de 150 personas ¡no más! Mucho menos a 20 o 30 mil que finalmente acudieron.

El papá, preocupado, estuvo a punto de recular. Los políticos locales lo convencieron de que siguiera adelante. Visualizaron que habría mucha prensa y televisión. El municipio se convertiría en el epicentro de la noticia y eso representaba un momento de fama para el lugar y la clase política local. Le prometieron apoyarlo en la organización y los costos. La televisión llegó al lugar con la anticipación necesaria para instalar su equipo.

Al festejo no nada más acudieron de la República, también del extranjero. Queda claro que la idea no era comer y beber gratis, en el viaje gastaron mucho más.

Si bien es cierto que lo que movió a todos fue una impensada convocatoria que se tornó en masiva, la razón de fondo fue una demostración de la ausencia de verdaderos liderazgos que muevan masas de forma espontánea. Los convocados no eran de una sola corriente ideológica o filosófica, había de todos los pensamientos y convicciones. Su voluntad fue arrastrada por una fiesta común y corriente a la cual ni siquiera habían sido invitados personalmente.

Lo que llama la atención es que pudiera haber otra convocatoria mañosamente pensada que movilice a miles, o tal vez a millones. Las redes daban cuenta que a muchos usuarios del internet les hubiese gustado estar ahí, sólo por estar. ¿Qué fue lo que los vinculó con el evento? ¿Cuál fue el punto de coincidencia?

Si no había relación familiar, ni afectiva, si nunca se habían visto ni tenían idea de quién era esa familia, ni de la existencia del pueblo; entonces, pudo haberse tratado de un poderoso sentimiento capaz de mover a toda esa gente hacia un propósito tan llano como una fiesta de quince años de una sencilla chica.

Esto confirma la idea de que, por algún motivo de mayor interés popular, pudieran provocarse reacciones mayores en protesta o rechazo de algo.

La lista de auto invitados al pueblo La joya, municipio de Guadalupe del Estado de San Luís Potosí, rebasó cualquier expectativa; fue un evento que surgió de lo virtual, prácticamente de la nada.

Finalmente, todos se divirtieron. Nadie se quejó que no les tocara silla, mesa o comida. Todos gozaron de la atención de los anfitriones.

LA RISA, REMEDIO INFALIBLE.

LA RISA, REMEDIO INFALIBLE.

ANALIZA: FERNANDO PADILLA FARFÁN

La risa tiene gran importancia para la fisiología de nuestro cuerpo. Es un mecanismo de liberación para el cuerpo. La risa tiene su origen en las emociones como lo es el llanto.

La risa libera tensiones del cuerpo; le brinda alivio. Reírse es un gesto innato que hace que nuestro cerebro libere dopamina, se reduzca el nivel de estrés y nos sentimos mucho mejor. Ha quedado demostrado que la risa fortalece el sistema inmunológico. Las personas que ríen mucho, enferman poco.

Las personas que ríen son más empáticas, se les ve más confiables, siempre y cuando no sea una risa fingida de la que es fácil darse cuenta.

La risa tiene el poder de disipar los miedos. La ciencia aún no ha podido explicar por qué.

Las personas graciosas que hacen reír a la gente, les atraen más a las mujeres a quienes se les escucha decir: “Me atrae porque me hace reír”.

Según el ingeniero Fernando Padilla Farfán, reír provoca una sensación de bienestar. En situaciones de peligro a veces reímos porque nos da cierto alivio.

La risa ha sido estudiada por la ciencia. Investigadores han tratado de explicar este gesto innato que hacemos hasta cuando estamos dormidos.

Según la Sociedad Española de Neurología, nos reímos cuando percibimos una incongruencia y no aquello que nuestro cerebro esperaba de forma racional.

La revista Hola dice que al reírnos pasamos por varias etapas entre ellas la percepción y el cese de desinhibición frontal.

Según un artículo publicado por la BBC Mundo, un estudio arrojó que, por cada diez minutos de conversación, una persona se ríe siete veces. “La emoción fluye cuando menos lo pensamos”, dice.

En el mismo artículo se lee que la risa también es una emoción que nos sirve para entablar lazos sociales. Agrega que es una forma primitiva de sonido. Imágenes de resonancia magnética muestran que cuando alguien ríe, no existe un movimiento real de la lengua, mandíbula, paladar o labios. Toda la acción pasa en la caja torácica.

Es por eso que cuando soltamos una carcajada viene acompañada de sonidos, jadeos, chillidos, hasta ahogos o ronquido. Una explicación de ello es que simplemente refleja que el músculo del pecho se está apretando y haciendo presión en la caja torácica para que salga el aire.

La revista HOLA afirma que “La risa resulta muy beneficiosa para nuestra salud (al menos, la risa verdadera). Acelera el ritmo cardiaco y aumenta el aporte de oxígeno al cerebro. Puede, incluso, incrementar el umbral del dolor. Este es uno de los motivos por los que la risoterapia y otras actividades lúdicas tienen cada vez más cabida en hospitales y tratamientos médicos.

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LA MENTE EN SALUD

LA MENTE EN SALUD


Por: Ing. Fernando Padilla Farfán

El interés por investigar si las enfermedades tienen una relación directa con las emociones, ha crecido de manera significativa en los últimos años. No son pocos los especialistas en temas mentales que coinciden en que las enfermedades no son obligadamente hereditarias.


 Es decir, si el padre o la madre padecieron cáncer, por ejemplo, no necesariamente debe ser heredado a los hijos. Cuando los hijos sufren las mismas enfermedades que los padres, los estudios han arrojado que la causa está en los hábitos y las costumbres familiares. La deficiente alimentación, los problemas de familia, el manejo inadecuado de las emociones, son las principales causas de las enfermedades.


Otros aspectos que puede afectar a los hijos es la salud mental de la familia. Entre más disminuida, mayor es la posibilidad de afectar la salud de cualquiera de los integrantes de esa familia

Otro de los aspectos que han provocado gran controversia, es la filosofía de cada quien sobre la vida. Unos aseguran que quienes practican la mejor filosofía sobre la vida, su condición de salud es más estable. En cambio, los que muestran desinterés por los aspectos más interesantes de la vida, regularmente tienen problemas de salud.


Se dice que la mente es la que produce todas las enfermedades, excepto aquellas cuya causa es externa.

Los experimentos realizados han aportado que, si una persona teme heredar determinada enfermedad, y permanentemente está pensando en esa posibilidad, puede materializarse, hacerse real. La mente no utiliza la lógica, a veces se confunde. Cree que si la persona repite el nombre de la enfermedad es para tenerla, no alcanza a percatarse que la consciencia del individuo desea todo lo contrario. Por esa razón hay que tener cuidado con la mente para evitar reacciones negativas.

Bajo esta hipótesis, si a la mente no la hubiésemos ocupado en repetir el nombre de la enfermedad, no la hubiera contraído.


Los que han estudiado la mente y su relación con las enfermedades, explican que la mente debe escuchar la palabra salud de manera repetida para que la transforme en realidad.

Así como ocurre con los nombres que distinguen a las enfermedades, lo mismo sucede con otros términos relacionados con el miedo o angustia. El cerebro interpreta de manera diferente el problema a resolver. Por esta razón, si en lugar de escuchar los nombres de las enfermedades, escucha palabras o términos positivos, le proporcionará a la persona el fortalecimiento en el sistema inmunológico para mantenerlo en las mejores condiciones.


En consecuencia, se deben evitar sentimientos de odio, envidia o venganza; porque ese tipo de sentimientos modifican las frecuencias a las que vibra el cuerpo, poniéndolo en un estado de indefensión ante cualquier enfermedad.


También se ha investigado si la felicidad influye de manera determinante en la salud. Los expertos dicen que sí. Argumentan que una persona que manifiesta buen estado de ánimo y que con regularidad se siente feliz, las posibilidades de contraer enfermedades son remotas.

La tristeza y la sensación de abandono, van de la mano con los padecimientos físicos.


Las enfermedades, de acuerdo a algunas teorías, pueden evitarse mayormente si se adquiere una disciplina en la alimentación, ejercitar el cerebro, leyendo o escribiendo; y mantener una actitud positiva ante la vida.

 

 

 

 

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LA GRAN FUGA DE PEMEX

LA GRAN FUGA DE PEMEX

Por:  Ing. Fernando Padilla Farfán


Hoy está de moda la palabra “Huachicoleros” que es la forma para nombrar a los que se roban el combustible transportado por medio de ductos, mismos que cruzan diversos estados del país. Se trata de las gasolinas que la paraestatal, Petróleos Mexicanos (PEMEX), compra, produce, distribuye y vende, que tiene que ser traído en tuberías a grandes distancias por medio de sistemas de bombeo. El robo se consuma porque para los delincuentes no representa mayor dificultad horadar los tubos, ya que el tendido de estos es prácticamente a ras del suelo aunque la práctica data de hace muchos años, más de 20 tal vez, es en el gobierno de Peña Nieto, que el robo de combustible por la modalidad de la ordeña de ductos se convierte en el gran escándalo. 

La venta clandestina del combustible robado siempre ha sido del pleno conocimiento de los choferes que, por economizar en el gasto, han sido los clientes frecuentes de ese tipo de negocios irregulares. A pocos metros de las carreteras libres o autopistas, se podían ver improvisadas casuchas de madera donde se detenían vehículos para conseguir combustible, que con garrafones y mangueras surtían en las cantidades solicitadas.

La actividad pasaba inadvertida porque no había consecuencias graves. Para nada que hubiesen ocupado los menores espacios en medios de comunicación. El robo de gasolina, por su escasa cuantía, no se consideraba transcendental. A nadie le interesaba perder el tiempo en fijar su atención a ese asunto. Además, como estaban desperdigadas en vastos territorios, pasaban inadvertidas por los automovilistas. No se podría decir lo mismo de las autoridades federales encargadas de observar todo lo que se relaciona con las carreteras o autopistas, incluyendo las franjas laterales conocidas como el derecho de vía. Como no había hechos escandalosos, nadie decía nada. Se daban uno que otro incendio por impericia en la extracción clandestina, pero se tomaban como hechos aislados, totalmente intrascendentes.

Sin embargo, el “negocio” empezó a crecer. De las ganancias participaba más gente. Las tomas clandestinas se multiplicaron y los dividendos, según se decía, llegaban a los bolsillos de empleados de alto rango de la paraestatal. Se afirmaba también que en la permisividad del delito participaban funcionarios de alto rango del organismo.
El problema se vuelve incontrolable cuando autoridades municipales exigen se les haga partícipes del ilícito negocio. A cambio, habría silencio y, en algunos casos, la negativa a emprender acciones legales.
Las tomas clandestinas crecen por el territorio nacional, donde existen ductos, pero los accidentes se elevan por la falta de medidas de seguridad en la extracción.

El problema de la extracción se eleva tanto que se convierte en un asunto de Estado. Actualmente, ocupa uno de los puntos de la agenda de algunos gobiernos. Las investigaciones apuntan a algo peor: grupos delincuenciales participan en la extracción y trasiego del combustible. Las cantidades extraídas resultan altamente escandalosas. La impunidad de años les da confianza para utilizar en el trasiego pipas y camionetas con grandes bidones. Los golpes a las mafias delincuenciales han sido espectaculares, más no contundentes.
PEMEX dice que no tiene el personal para supervisar y controlar la fuga, aunque sus Atlas marcan el lugar exacto del tendido de los ductos, dónde están y por dónde pasan. Con tecnología, desde el aire se puede vigilar cada centímetro de los ductos sin peligro alguno para la parte humana; el estado en el que se encuentra cada uno de los tramos. Pero no se sabe que esto se haga y si se hace, no se han visto resultados tangibles.
Los accidentes que se producen por la extracción se multiplican. Por otro lado, pareciera que las autoridades se dan cuenta hasta que hay incendios y muertes de los delincuentes “ordeña ductos”. Se desconoce si existen fotografías que muestren las anomalías como las que ahora se comentan, señalando los puntos rojos para elaborar los planes de vigilancia y combate definitivo al robo.

Las bandas huachicoleras toman venganza con quienes intentan exterminar la sustracción. Las emboscadas y ataques directos son un mensaje tácito a las autoridades policiacas o militares. A pesar de los esfuerzos, el combate no ha sido lo suficientemente terminante como para hablar de controles definitivos.
El problema es que de acuerdo a lo que de manera amplia se ha publicado, el líquido asaltado no tan solo se vende de manera clandestina con los riesgos que eso representa. Es tal el grado de involucramiento que representa el robo de combustibles, que ya se expenden en gasolineras legalmente establecidas, a plena luz del día y ante los ojos de las autoridades.


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